Formas

Las formas son una combinación de técnicas en sombra que simulan y pretenden imitar el ataque y la defensa co un oponente imaginario. Toda forma debe iniciar con un saludo de lima lama y un saludo de forma al igual que al termino, todas las formas deben terminar donde inician originalmente.

Forma Lua:
Es la primera forma y es para cinturones naranjas y morados, se compone de 11 movimientos de defensa personal. La trayectoria es lineal no tiene desplazamientos a los lados. 

Abrir hacia atrás con la pierna derecha quedando en posición de caballo, subir ambas manos lateralmente y comenzar con defensa de candado a la cabeza, defensa de manos por detrás, defensa de abrazo por detrás, defensa de manos por delante, defensa de golpe izquierdo, defensa de golpe derecho, defensa de nelson 1, defensa de nelson 2, defensa de doble solapa, defensa de una solapa, defensa de abrazo por delante.
Orden:
1. Candado a la cabeza
2. Manos por detrás
3. Abrazo por detrás
4. Manos por enfrente
5. Golpe izquierdo
6. Golpe derecho
7. Nelson 1
8. Nelson 2
9. Dos solapas
10. Una solapa

11. Abrazo por enfrente

Forma Moli:

Forma Moana:
Para cinturones azules y morados, la postura en esta forma debe ser lo más baja posible, manteniendo la posición de caballo la mayor parte del tiempo. Esta compuesta de 14 básicas y se tiene un desplazamiento amplio por toda el área.

Abrir hacia atrás con pierna izquierda y bloqueos con ambas manos, abrir hacia atrás con pierna derecha, defensa básica 1, defensa básica 2, defensa básica 3, defensa básica 4, defensa básica 5, defensa básica 6, defensa básica 7, defensa básica 14, defensa básica 15, defensa básica 8, defensa básica 11, ataque básica 9, defensa básica 9,  defensa básica 10, defensa básica 12, doble golpe patada de frente.
Orden:
1. Básica 1
2. Básica 2
3. Básica 3
4. Básica 4
5. Básica 5
6. Básica 6
7. Básica 7
8. Básica 14
9. Básica 15
10. Básica 8
11. Básica 11
12. Básica 9
13. Básica 10
14. Básica 12

Forma Ula Kui:
Es una forma obligatoria para cinturones verdes, se compone de una técnica simple y las cinco combinaciones de golpes en ataque y defensa.
Orden:
1. Técnica simple número 34
2. Defensa de la combinación de golpes número 1
3. Defensa de la combinación de golpes número 2
4. Defensa de la combinación de golpes número 3
5. Doble golpe
6. Patada 
7. En posición de caballo doble bloqueo de golpe y patada (repetir en espejo)
8. Doble bloqueo de patada
9. Ataque de golpe a genitales avanzando (dos veces)
10. Patada de frente antes de bajar dar media vuelta y caer en posición de caballo
11. Bloqueo con mano izquierda y golpe con mano derecha hacia los lados
12. Defensa de la combinación de golpes número 3 
13. Patada de frente saltando con pierna izquierda, antes de bajar la pierna da media vuelta y cae en posición de guardia
14. Defensa de la combinación de golpes número 5 (dos veces)
15. Media vuelta con la mano izquierda en posición que esta despejando la vista, golpe derecho, despejar la vista con derecha, golpe izquierdo
16. Patada de frente con pierna izquierda, bloqueo con mano izquierda, golpe recto con mano derecha y patada de frente con pierna derecha


Forma Imua Lama:

Forma Jaguar:

Técnica simple número 16
Técnica simple número 3
Técnica simple número 2
Técnica simple número 1
Técnica simple número 1 en espejo
Técnica simple número 6
Técnica simple número 15
Técnica simple número 9
Técnica simple número 10
Técnica simple número 7
Técnica simple número 12
Técnica simple número 13
Técnica simple número 14
Técnica simple número 17
Técnica simple número 18
Técnica simple número 19
Técnica simple número 20

Forma Lama Kai:

Técnica simple número 21
Técnica simple número 22
Técnica simple número 23
Técnica simple número 23 en espejo

Forma Tigre: